Saiba já como evitar ter crises alérgicas no inverno

Marcado pelo inverno, junho, julho e setembro costumam ser os meses mais secos e frios do ano, principalmente na região sul e sudeste.

A umidade relativa do ar pode ficar abaixo de 30%, taxa muito baixa do que a recomendado pela Organização Mundial da Saúde (50%). Além disso, as amplitudes de temperatura durante essa época do ano podem ser muito discrepantes - ou seja, uma grande diferença de temperaturas ao longo do dia (famoso tira casaco, coloca casaco).

Acompanhado dessas condições, mais a presença de ácaros, as crises respiratórias tornam-se muito mais frequentes durante essa época do ano. Mantendo uma rotina de limpeza frequente, é possível diminuir o acúmulo desses ácaros e consequentemente melhorar as crises alérgicas.

Confira alguns dicas de como você pode evitar essas famosas crises alérgicas e melhorar a qualidade de vida durante esses dias:


1. Evite o uso de vassouras e espanadores – de preferência utilize aspirador de pó ou MOP.

Invista em MOP e aspiradores de pó
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2. Invista na ventilação diária de todos os cômodos da casa.


Deixe o ar circular
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3. Pelo menos 1 vez na semana, use o aspirador de pó nos dois lados do colchão e deixe-o arejando sem lençol por uma hora.

4. Faça uma higienização dos seus colchões anualmente com a Brill.

Higienização de colchões é com a Brill
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5. Troque semanalmente a fronha do seu travesseiro e deixe-o arejar toda semana.


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Fronhas limpinhas livre de ácaros

6. Prefira persianas do que cortinas – podem ser limpas com pano úmido semanalmente.


Fácil de limpar
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7. Aspire diariamente os tapetes presentes em sua casa e lave-os pelo menos, a cada 6 meses.


Lave seus tapetes com a Brill !
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8. Verifique se o ar-condicionado está devidamente higienizado. Se não estiver, agende já sua higienização de ar-condicionado com a Brill.


Faça já sua higienização com a Brill!
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